Alternative créative

Alternative Créative

Créer sa vie... autrement.
Dans l'amour, la joie, le respect.

Je vous propose un espace de bien-être dédié à la connaissance de soi, à la confiance en soi, à l'estime de soi. à l'amour de soi.

Méditation, relaxation, Qi Gong de l'art, Qi Gong du rire... sont privilégiés pour retrouver le pouvoir de créer sa vie.

Temps de parole et temps d'écoute, respect et tolérance... l'esprit du Tao favorise ce retour vers la source, vers la paix intérieure.

"MEDITER, c'est vivre joyeusement et pleinement le moment présent."

journée "bien-être et connaissance de soi"

Dimanche 13 juin a été consacré au bien-être et à la connaissance de soi, dans la joie, les rires, la bonne humeur.

"Je fais le choix de créer ma vie, je suis responsable de ma santé."

Groupe restreint (six personnes) pour pouvoir participer au jeu du Tao.
Au programme également : Qi Gong du rire le matin (exercices de mise en forme, méditation des 6 sons de guérison), yoga nidra l'après-midi. le repas est compris.
Discussion: intérêt de pratiquer le jeu du tao, le chi nei tsang et les massages.