Alternative créative

Alternative Créative

Créer sa vie... autrement.
Dans l'amour, la joie, le respect.

Je vous propose un espace de bien-être dédié à la connaissance de soi, à la confiance en soi, à l'estime de soi. à l'amour de soi.

Méditation, relaxation, Qi Gong de l'art, Qi Gong du rire... sont privilégiés pour retrouver le pouvoir de créer sa vie.

Temps de parole et temps d'écoute, respect et tolérance... l'esprit du Tao favorise ce retour vers la source, vers la paix intérieure.

"MEDITER, c'est vivre joyeusement et pleinement le moment présent."

Qui suis-je?




Dom, Kadom... Qui suis-je?
Who am I?

C'est la question que chacun se pose et se repose sur soi-même. Quand je médite et que je respire, qui est cette observatrice qui se regarde respirer, méditer?

Se découvrir, se trouver, faire la paix avec soi-même est le travail de toute une vie. Qu'il est difficile de se connaître réellement!
De moi, je sais... que la Nature, la Santé, le développement personnel me passionnent... et aussi l'amour, la joie, la vie.

Animatrice à 18 ans, puis enseignante de l'Education Nationale pendant 25 ans, formatrice de formateurs... je n'ai jamais cessé de m'interroger, d'apprendre et de me former. Parmi les nombreuses formations que j'ai suivies, certaines m'ont marquées plus profondément que d'autres. A côté de ma passion pour l'art (art du toucher essentiellement : travailler la terre, sculpter, peindre...), je me suis intéressée à d'autres domaines :

Le toucher thérapeutique : shiatsu, chi nei tsang, massage tok sen, massage aux herbes, massage aux pierres, massage aux huiles, BTT... que j'ai appris essentiellement en Thaïlande. La thérapie cranio-sacrée (stage avec François Coquilhart), la digitopressure (stage de PBA avec le Dr Delatte).

La méditation : retraite bouddhiste zen (village des Pruniers de Tich Nath Anh), retraite zazen, retraites avec des moines tibétains, initiation au yoga nidra avec la sophrologie (deux ans de formation)...

Le pouvoir de la pensée : Différents stages "Guérir" (Patrice Morchain, Marie Rose Pippolini). Un travail plus conséquent ensuite avec Lise Bourbeau (Ecoute ton corps, Rire pour guérir) et aussi le stage : "de l'amour de soi vers l'amour des autres" au cours d'une semaine de croisière dans l'Adriatique qui a été l'occasion d'une rencontre marquante avec les constellations familiales

La médecine énergétique : formation en 2009, en 2010 puis en 2012 avec le Dr Luc Bodin, formation qui a constitué un bon complément à ma formation reiki (3e degré) et à ma formation de Qi Gong (notamment de nei gong).

La danse demeure une  de mes passions. J'ai eu la chance de vivre une vivancia de biodanza en Hollande, en 2009 et j'ai pu aussi tester la free dance! J'aime la méditation de la kundalini de Osho qui allie méditation, relaxation et danse.

La santé passe pour moi par la gestion de mon alimentation, par une bonne hygiène de vie, des pratiques quotidiennes (Qi Gong, cohérence cardiaque...), le contrôle de mon esprit, de mes pensées... Plutôt que de prendre des médicaments, mon choix est de m'interroger sur les changements à apporter dans ma vie quand un malaise, un mal-être se présente. Je règle mes problèmes de santé avec ho'oponopono, et diverses thérapies brèves (BTT, TAT, BSFF...) alliant conscience, amour, énergie...
La santé, pour moi, est fondamentalement lié à mon environnement : je vis en adéquation avec la Nature, avec les plantes, avec la Terre que je respecte profondément.

A l'Atelier du Laurier Rouge, j'ai effectué plusieurs stages (l'idée,le projet, le mandala, le livre de vie...) avec Catherine Mazarguil, dans le cadre d'une formation à l'animation d'atelier (art thérapie, yoga de l'art, bien-être et développement personnel).

Je suis depuis 2008 plusieurs maîtres dans des formations longues durées :
Isabelle David (Québec) et Bernard Miollan pour la PNL, la PNL santé, l'AMO et l'hypnose éricksonnienne. Régis Lamotte m'a apporté un complément de formation sur les thérapies brèves (EMDR, IMO, EFT). Je suis maintenant Maitre Praticien en PNL, un bel outil de transformation personnelle.

J'ai eu le plaisir de suivre les formations de Mantak Chia (Thaïlande) maître en  Qi Gong et plus généralement en  maîtrise des énergies taoïstes  (rencontré pour la première fois le 10 janvier 2008).

J'ai découvert en 2011, Julia et Richard Bolstad, avec qui j'ai pu faire un module d'intégration (PNL/qi gong/ chamanisme) où plusieurs techniques qui me passionnent se regroupent.

2015 est une année de grands changements. J'ai quitté Nouméa pour le Mont Mou, Païta et j'y pratique la permaculture, parce qu'une nourriture saine est mon premier objectif !

 2019, c'est la découverte d'Access Bars, Access Conscionness... 



Les auteurs que l'on peut retrouver sur ma table de chevet sont :
Mantak Chia (Qi Gong)
Wayne Dyer (vos voeux sont exaucés)
Deepak Chopra (médecine qantique)
Thich Nath Anh (méditation de la pleine conscience)
Eckart Tolle (vivre le moment présent)
Gregg Braden (Guérison quantique)

D'autres livres m'ont marquée profondément : "conversation avec Dieu", "les quatre accords toltèques" et bien d'autres...


Apprendre reste une de mes activités préférées et si j'enseigne encore c'est parce que enseigner est la meilleure façon d'apprendre!


Témoignage :

Super Dom,
Je viens juste de rentrer chez moi, et je voudrais de tout mon coeur te dire merci, merci, merci pour le bien que tu me fais.
Chaque fois que je sors des moments partagés avec toi, je suis remplie, entière, pleine de joie, une joie sereine, merveilleuse, faite de rien, juste de l'instant, là, ici, tout de suite.
Tu es une femme précieuse, rare dans ton attention, ton énergie généreuse à donner tout de toi, ta bienveillance, le meilleur, l'essence de ta vie.
Je t'aime avec beaucoup, beaucoup de respect car tu m'invites au rire, à la fantaisie, au regard intérieur, à l'éclat multicolore de ton sourire qui donne envie d'exister pour de vrai.
Tu es pleine de toi, pleine de lumière.
Merci jolie Dom d'être qui tu es, merci ! merci !
Plein de bizzz et bonne nuit ou bon jour !
Je taime.
L.