Alternative créative

Alternative Créative

Créer sa vie... autrement.
Dans l'amour, la joie, le respect.

Je vous propose un espace de bien-être dédié à la connaissance de soi, à la confiance en soi, à l'estime de soi. à l'amour de soi.

Méditation, relaxation, Qi Gong de l'art, Qi Gong du rire... sont privilégiés pour retrouver le pouvoir de créer sa vie.

Temps de parole et temps d'écoute, respect et tolérance... l'esprit du Tao favorise ce retour vers la source, vers la paix intérieure.

"MEDITER, c'est vivre joyeusement et pleinement le moment présent."

Journées bien-être

Des journées ou demi journées de bien être et connaissance de soi sont organisées régulièrement.
Les réservations se font au 79 66 48

Vous êtes intéressés si vous voulez mieux vous connaître, améliorer votre vie, augmenter votre niveau de bien être…

Les outils utilisés sont variés :
le sourire intérieur, le rire, l'auto massage, la méditation active, les exercices respiratoires, l'art thérapie. les thérapies brèves…

Intervenante :
Dominique Kuhn, Maitre praticien en PNL, Maître enseignant en Reiki, Praticienne de Chi Nei Tsang (Tao Garden)
Coach de vie (formée à l'art thérapie, au qi gong, à la sophrologie, à différents massages, à la médecine énergétique,


Capsule information :
Les niveaux de thérapies :
1er niveau : le corps (domaine du structurel, de la chirurgie, de la chimie, de la chiropractie...). Importance de la posture et de l'ergonomie.
2e niveau : les émotions (domaine de la psychothérapie, des 6 sons de guérison)
3e niveau : les schémas de pensée (domaine des croyances aidantes ou limitantes : PNL santé, hypnose, AMO, EMDR...)
4e niveau : énergétique (blocage de l'énergie, domaine du reiki, du gi gong, du nei gong, du taï chi, de l'aura, des chakras, des méridiens...)
5e niveau : systémique (influence de la famille, des ancêtres... domaine des constellations familiales)
6e niveau : spirituel (origine, destin, karma). Acceptation, transcendance, résilience. Méditation.

Les niveaux sont en interrelation, un problème à un niveau (ex : angoisse, niveau émotionnel) peut trouver sa cause à un autre niveau (ex : vertèbre déplacée, niveau corporel). Il est important de trouver et traiter la cause, la source du problème.


Sourions, Rions, Rayonnons la joie, l'amour, la lumière!